体能及心理行为训练系统

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抢险救护系统

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体能及心理行为训练系统
系统简介
矿山救护队经常置身于复杂多变、存在着各种各样职业危害因素的环境中，随时处理和应对突发事件和险情，在从事救援的过程中，经常面临各种意想不到
的困难和危险，身心时刻处于高度的紧张和疲劳状态，长期的紧张和疲劳必将影
响矿山救援人员的健康及救援质量，易引发自身伤亡事故，因此救援人员不但需
要一个健硕健康的体魄还要保证心理的健康。
目前，对于矿山救护安全的研究，主要侧重于业务能力、技术装备、体能素
质等，针对安全心理研究较少，故急需一套能兼具体能训练、心理的训练系统。

系统组成
- 体能训练系统：体能训练设施
1. 考核项目
引体向上、俯卧撑、仰卧起坐、30M×2 蛇形跑（折返跑）、中长跑、双杠臂屈伸、短跑（考核 400 米以内短跑项目）、登高攀爬、坐位体前屈、肺活量、身高体重、握力、立定跳远、跳绳、掷实心球、腰背肌力、纵跳。
通过数字化的仪器设备实现以上项目的自动计数、计时与成绩上传等功能。
2.日常训练：检力器、梯形巷道、训练假人。
3.拓展训练设施：单杠、双杠、推重器、爬绳爬杆软梯等。
4.健身训练设施：哑铃、跑步机、动感单车、划船机、举重床、六站位功能运动训练健身器等。
体能恢复设施
- 心理行为训练系统：
n 训练设施与装备：
高空训练架
训练架主体地上高度 12m，主体占地面积约 36m2，包含训练项目7个，分别为：攀岩、天梯与轮胎墙、吊索桥、绝壁逢生、速降、竖井救援与医疗急救训练。
安全装备
为防护训练时受训人员，高空训练时采用高空安全装备，包括：动力绳、全
身式安全带、坐式安全带、八字下降器、D 型丝扣主锁、螺丝门钢锁、成型机缝
扁带。
n 压力舒缓系统：
智能音乐身心放松系统套装
音乐放松系统依据音乐治疗的生理和心理作用，融合生理数据的监测、智能推荐放松方案等功能，是一款智能化帮助人们有效缓解负性情绪的产品。
智能反馈情绪宣泄系统
将心理咨询技术与现在科技相结合研发的新型情绪宣泄产品，用户通过击打
宣泄，快速高效解决情绪问题。
- 训练管理平台
n 体征监测设备
体征监测设备在受训人员参加训练时佩戴，内置高灵敏度WIFI 芯片，结合光学心率IC和精准算法，可以有效检测心率和血压，能够实时测量受训者血压、心率，并将测量数据上传至训练管理平台记录，由训练管理平台经过科学计算得出训练结果。
n 体能考核系统
心理测评系统

系统功能
- 系统性的帮助队员进行体能训练，数字化的方案简化了训练方式，并且通过成绩曲线图直观的展现了训练成果。
- 实现对训练后队员体能的快速恢复。
- 对队员心理韧性进行锻炼，提高队员心理素质。
- 科学权威的心理评定，并通过计算反映出小队心理训练效果与个人成绩在小
队中的位置并给出训练建议。
- 系统的压力舒缓与发泄方式，有效降低队员心理压力。